기분좋은 요천밤바람을 free running과 함께 남원조이런과 같이합시다 | |||
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월~금까지 8시부터 전문트레이너(재능기부)님과 함께 기본스트레칭과 빠른걸음 그리고 가벼운달리기를 운영합니다. 혼자 밤운동도 좋지만 지속적이면서 즐거운운동이 더 효율적이란건 다들 아시죠?. 가벼운맘으로 나오셔도서 충분한 운동이 됩니다. 문의는 010.5636.7339 정태현 이미지사진첨부합니다. 참조
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