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이음표
마음도 노후도

건강하고 편안하도록

남원愛살면

남원시는 모든 시민이 더 건강하고 편안한 삶을 살도록 촘촘히 살핀다.

몸의 건강 못지않게 중요한 마음이 병들지 않도록 다양한 지원을 펼치고,
행복한 노후를 보낼 수 있는 공간도 새롭게 문을 열었다.
지친 마음을 다독이고, 생활의 활력도 얻고, 필요한 정보도 제공하는 남원시의 고마운 공간들을 소개한다.

지친 마음, 다독여 드릴게요! 은 해가 거듭될수록 참여율이 높아지고 있다. 스마트폰 중독

남원시정신건강복지센터 에 빠진 유아 교육, 남원시청소년수련관 이용 중학생 대상 정
신건강 교육 등 유아부터 청소년까지 마음을 토닥이는 활동

남원시정신건강복지센터 사업은 그야말로 꼼꼼하고 촘촘하 을 이어가고 있다.
다. 우울감과 스트레스 인지율이 증가하면서 관련 검사와 상 산전·후 우울증이 의심되거나 마음이 힘들다면 ‘해피 맘’에 참
담·치료의 필요성이 절실한 가운데, 검사 후 심리치유까지 가 여해 보자. 산모와 출산한 지 2년 이내 육아 맘을 대상으로
능한 ‘브레인트레이닝’ 기계를 2023년 새로 도입! 두뇌 이완 하는 프로그램으로, 마음의 위안과 함께 새로운 친구도 만날

과 휴식, 집중력 강화 등의 두뇌 컨디션 개선 서비스까지 적 수 있다. 우울과 스트레스 교육부터 마음에 안정을 더하는 힐
극 제공하고 있어 남녀노소 모두 행복한 삶을 살아갈 수 있도 링 프로그램, 자살예방교육, 사후정신건강검사까지, 엄마들의
록 돕고 있다. 언제 어떻게 도움받을 수 있는지 꼼꼼하게 살펴 마음이 건강해지는 다채로운 프로그램으로 구성됐다.
보자. 남원시정신건강센터 자살예방팀에서는 생애주기별 자살 예

아동·청소년기는 정신건강에 가장 중요한 시기로 제대로 관 방사업을 통해 청소년부터 청년, 중·장년, 노년층까지 고위험
리하지 않으면 성인기에 여러 사회 문제를 일으킬 수 있다. 이 군을 세심하게 살핀다. 마음은 보이지 않기에 더욱 세심히 살
에 남원시정신건강복지센터에서는 아동·청소년의 건강한 마 펴야 한다. 문턱을 낮추고 기다린다는 박지영 센터장의 당부
음 성장을 돕는 다양한 프로그램을 운영하고 있다. 먼저 찾아 가 오래도록 맴돌았다. “속마음을 털어놓는 것만으로 해소될

가는 정신건강학교 ‘마음스쿨’은 총 4회 차 진행을 통해 정신 때가 있잖아요? 내 마음이 어떤지 궁금하다면 언제든 편안하
건강 상태를 체계적으로 관리한다. 3년 차를 맞은 ‘마음스쿨’ 게 찾아주세요.”

남원시정신건강복지센터

남원시 요천로 1283
☎ 063-626-4122

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